Дигар

Хӯриши кус -кус бо сабзавот - дорухои паровоз


Дар берун хеле гарм аст, аз ин рӯ ман мекӯшам ҳарчӣ зудтар, оддӣ ва ... бидуни гармии иловагӣ пухтам :)
Ҳамин тавр, беҳтарин вариант ба назари ман ҳоло паровоз аст, на танҳо барои. ки усули пухтупаз нозук ва солим аст, балки барои ки ман ҳеҷ коре ҷуз гузоштан ва тарк кардани ошхона намекунам ... ба он ҷое ки ман танҳо пас аз шунидани садо бармегардам :))
Азбаски ман хеле гарм шуда наметавонам, чизе хӯрда наметавонам, ин аст он чизе ки ман имшаб пешкаш кардам: кус-кус бо сабзавот ... дар давоми дақиқаи 10 омода шудааст!

  • Компонент:
  • -100 г кус-куз
  • -2 помидор
  • -2 занбурўѓи занбурўѓии миёна
  • -намак, ќаламфури мечашонем
  • -1 қошуқ равғани зайтуни хунуккардашуда

Хизматҳо: -

Вақти омодагӣ: камтар аз 30 дақиқа

ТАЙЁРИ РЕСПУБЛИКА Салати кус -кус бо сабзавот - дорухои паровоз:

Картошкаро пӯст кунед ва ба мукааб буред. Занбурӯғҳоро бишӯед ва тақрибан буред. Кускусро бишӯед ва онро дар пухтупази махсуси биринҷи буғ ҷойгир кунед. Сабзавотро илова кунед, каме намак ва қаламфури илова кунед ва бо об пӯшед. Ба сӯрохи махсуси дастгоҳ об резед ва 10 дақиқа гузоред. Пас аз муддате кускус аллакай ҳама обро ба худ гирифта, хуб варам кардааст. Хӯриши гарми бадастомадаро дар як коса рехт, равғани зайтун ва мавсимро бо намак ва филфил илова кунед. Ҳам гарм ва ҳам хунук хизмат кунед, ки бо шохаи райҳон оро дода шудааст.

Ишти хуб!