Хӯришҳо

Bagel љавдор бо сабзавот ва панир


Компонентҳо барои тайёр кардани bagel љавдор бо сабзавот ва панир.

  1. Bagel љавдор ё манъ 1 дона
  2. Спанаки тару тоза ба мечашонем
  3. Авокадо 1/3 дона
  4. Pesto мечашонем
  5. Панир 1 буридаи
  6. Панири буз 1 буридаи
  • Компонентҳои асосӣАвокадо, панир, нон
  • Хизматрасонии 1 хидмат

Номгуй:

Корди ошхона, тахтаи буридан, танӯр.

Истеҳсоли bagels ҷавдор бо сабзавот ва панир:

Қадами 1: компонентҳоро омода кунед.


Авокадо-ро шуста, нимаро буред, устухонро дар нимаҳо гузоред, ки ҳоло истифода нахоҳед бурд. Дар нимаи дигар, дар селлюлоза бурида кунед ва онро бодиққат тоза кунед, бо ин пӯст пӯстро тоза мекунад.
Спанчаро бишӯед ва хушк кунед, кӯшиш кунед, ки баргҳои хурди дорои хурд гиред.
Панирро ба иловаро борик буред.
Нест ё халта дар нисфи дарозӣ.

Қадами 2: оҷур кардани халтаҳои ҷавдор бо сабзавот ва панир.


Нисфи bagelро ба варақаи нонпазӣ, ки бо фолга ё коғази коғазӣ пӯшонида шудааст, гузоред. Панир, авокадо ва исфаноҷро дар болои дилхоҳ пошед, бо нимаи дуюми булоч пӯшонед ва ба танӯр фиристед.
Оҷур дар ҳарорати миёна то даме, ки дӯхта мешавад ва панир гудохта мешавад.

Қадами 3: ба халтачаҳои ҷавдор бо сабзавот ва панир хизмат кунед.


Бутелҳои ҷавдорро бо сабзавот ва панир бихӯред, ҳар чӣ зудтар пухта шавад. Газаки хеле болаззат ва зуд, розӣ шавед? Ғайр аз он, он серғизо ва хеле қаноатбахш аст, бинобар ин, агар шумо гурусна бошед ва пеш аз хӯроки нисфирӯзӣ ва хӯрокхӯрӣ дар муддати тӯлонӣ хеле мувофиқ аст.
Бон иштиҳои беҳтарин!

Маслиҳатҳои дорухат:

- Агар шумо намедонед, ки чӣ тавр чошнии песто тайёр кардан мумкин аст, дар сайти мо махсус барои шумо як дорухат барои шумо мавҷуд аст, танҳо ба ин истиноди дароед.