Нӯшокиҳо

Коктейл "Банан ва норанҷӣ"


Компонентҳо барои сохтани банан ва коктейл афлесун

  1. Банан 1 дона
  2. Orange 1 дона
  3. С. 1 tablespoon
  4. Кабудӣ (кашнич, спанак, basil ё наъно) 1 байт
  • Компонентҳои асосӣ: спанак, афлесун, банан, кабудӣ
  • Хизматрасонии 1 хидмат

Номгуй:

Blender, корди ошхона, тахтачаи буридан.

Омодасозии коктейл "Банан ва афлесун":

Қадами 1: компонентҳоро омода кунед.


Банан ва афлесунро пӯст кунед ва меваҳоро ба қисмҳои хурди он буред. Барои ҷудо кардани афлесун ба иловаро кифоя аст.
Эй кабудизорҳо, ягонеро интихоб кунед, то завқҳои гуногунро омехта накунед. Агар шумо хоҳед, ки манфиатҳои зиёдтар гиред, кинилро ё лавҳаро истифода баред, то каме каме рӯҳбаланд кунед ва беҳтар аст, ки аз наъно, агар ба шумо тару тоза кардан лозим бошад, илова кунед.

Қадами 2: банан ва коктейли афлесун омода кунед.


Ҳама компонентҳои тайёршударо ба blender илова кунед (аз ҷумла С.) ва ҳама чизро бо дастгоҳ латукӯб кунед. Вақте ки омма якхела мешавад, коктейл омода мешавад.

Қадами 3: ба банан ва коктейл афлесун хизмат кунед.


Банан ва коктейли афлесунро аз ҳар чизи алоҳида бинӯшед, ҳамчун газаки иловагӣ, зеро он на танҳо серғизо ва лазиз аст, балки хеле қаноатбахш аст. Агар шумо ғизои солимро дӯст доред, пас ин дорухат барои шумо ҷолиб хоҳад буд.
Бон иштиҳои беҳтарин!

Маслиҳатҳои дорухат:

- Ба ҷои хӯриш, шумо метавонед ҳама тухмиҳоро ба коктейл илова кунед, масалан, кунҷид ё офтобпараст.

- Кабудиро метавон ҳам тару тоза ва ҳам яхкардашуда истифода кард.