Дигар

Равғани чормағз


Компонентҳо барои тайёр кардани равғани арахис

  1. Зардолуи печдор 400 гр
  2. Равғани растанӣ 5 tbsp. юѓу
  3. Намак ба бичашед
  • Компонентҳои асосӣ

Номгуй:

Blender, танӯр, суфраи нонпазӣ, табақча, коланд, зарди тозакунанда бо лид, яхдон

Равғани чормағзи пухтупаз:

Қадами 1: чормащз тайёр кунед.


Заминро ба colander бирезед, зуд, аммо бодиққат зери оби ҷӯшонида шуста, ба дастмоле дар ошхона андозед, каме хушк кунед. Дар ин миён, чормағз хушк, танӯрро пеш аз гарм кунед 180 дараҷа. Баъд мо чормағзро ба варақи пухтупаз тоза мекунем, онҳоро рост карда, дар танӯр мегузоред 5 - 7 дақиқа. Пас, мо варақаи нонпазиро аз танӯр бароварда, якчанд дақиқа интизор мешавем, то онҳо сард шаванд ва ба тоза кардан оғоз кунанд. Оби нахуд хеле осон мерасад.

Қадами 2: Чормащзро ба хамир бирён кунед.


Чормағзҳои тозаро ба косаи куфр резед.

Намак илова кунед, режими турбонро танзим кунед ва тақрибан 1 дақиқа то таранг кардани нонрезаҳои хурд маҷақ кунед.

Равғани растаниро рехт ва то оммаи моеъ, вале ғафс, ба хамир часпонед.

Макарони омодашударо дар зарфе тоза гузоред ва дар яхдон гузоред.

Қадами 3: Ба равғани чормағз хизмат кунед.


Аз равғани арахисӣ шумо метавонед хӯрокҳои гуногунро аз гӯшт пухта, бо қаннодӣ ширинӣ ба итмом расонед. Гарчанде ки он одатан бо кукиҳо, нони мулоими хушбӯй ё лӯбиё барои чой, қаҳва, какао ё шир хизмат карда мешавад. Равғани арахис аз калорияҳо зиёд аст, бинобар ин беҳтарин барои оғози рӯз аст.
Бон иштиҳои беҳтарин!

Маслиҳатҳои дорухат:

- Шумо метавонед ба равғани чормағз шакар, асал, иқтибоси Бахром ва ҳатто дорчин илова кунед.

- Чормағзро дар танӯр хушк накунед, шумо метавонед онро дар оташдон пухта кунед ё ҳатто хамираи чормағзи чормағзҳои шусташударо пазед.

- Ҳамчун равғани растанӣ, шумо ҳам зайтун ва офтобпарастро истифода бурда метавонед, аммо равғани арахисӣ беҳтарин вариант хоҳад буд.

- Равғани арахисро дар яхдон на бештар аз 2 моҳ нигоҳ доштан мумкин аст.